Samedi 24 octobre 2026
Bain sonore immersif
Rythmes, souffles & vibrations
Une parenthèse hors du temps, le samedi 24 octobre 2026 à Frameries.
L’expérience
Une écoute profonde, vécue principalement allongé
Un bain sonore est une expérience d’écoute profonde. Pendant la séance, différents instruments acoustiques créent progressivement un paysage fait de rythmes, de souffles, de vibrations et de silences.
Il n’y a rien à réussir, aucune technique particulière à maîtriser et aucune expérience de méditation n’est nécessaire. Vous pouvez simplement vous installer confortablement, fermer les yeux et écouter.
Un paysage sonore en mouvement
Le handpan, le tambour chamanique et les percussions, le didgeridoo, les bols et cloches tibétaines, les flûtes, la voix et le chant, ainsi que de petits instruments vibratoires et rythmiques, se répondent et s’entrelacent. Ils construisent peu à peu un paysage sonore, où le silence garde toute sa place.
- Handpan
- Tambour & percussions
- Didgeridoo
- Bols & cloches tibétaines
- Flûtes
- Voix & chant
- Silence
Le déroulement
Trois heures pour ralentir et intégrer
Un petit groupe, pour une expérience confortable
Groupe volontairement limité à 15 personnes. Ce nombre réduit permet de préserver une expérience intime, confortable et immersive.
À prévoir
- Une tenue confortable.
- Des chaussettes.
- Une bouteille d’eau.
Vous pouvez aussi apporter un petit coussin ou oreiller, un cache-yeux et une couverture personnelle.
Les tapis et couvertures peuvent être fournis selon le lieu. Les conditions pratiques sont précisées avant la séance.
Réservation
Le tarif est de 25 €, auquel s’ajoutent les frais de réservation Eventbrite. La réservation en ligne permet de confirmer votre place dans le groupe.
Une question avant de réserver ? Écrivez-moi directement.
Questions fréquentes
Faut-il une expérience en méditation ?
Non. Il suffit de vous allonger confortablement et d’écouter. Aucune pratique préalable n’est nécessaire.
Et si je m’endors ?
C’est très bien. Le sommeil est une manière naturelle de recevoir le repos.
Contre-indications résumées
Demandez un avis médical en cas de pacemaker ou défibrillateur, épilepsie, grossesse ou trouble psychiatrique sévère.
Les pratiques proposées sont des techniques de relaxation et de bien-être. Elles ne constituent pas des soins médicaux et ne remplacent pas l’avis d’un médecin.